踢足球影响长身高吗（踢足球是否影响长个）

2025-10-24 11阅读

为什么踢足球的人长不高

踢足球的人不会长不高。只能说踢足球的人个子都不高，而不是长不高，因为足球基本上是在脚下运转，高个子不仅没有优势，而且会比矮个动作迟缓，惯性定理嘛。虽然也有争顶头球需要身高，但不是主要技术动作。所以篮球运动员低于190就是矮个，而足球运动员基本就是普通人身高。

踢足球的人个子不高，并不意味着他们长不高。足球运动中，身高并非优势，反而可能会导致动作迟缓。尽管争顶头球时身高有一定作用，但这并非足球技术的主要方面。因此，篮球运动员身高普遍较高，而足球运动员的身高则接近普通人群。运动项目的不同导致了对身高的需求差异。

综上所述，踢足球并不会影响孩子的身高发育。相反，它有助于促进身体的全面发展，包括身高的增长。因此，家长们可以放心地让孩子参与足球运动，享受足球带来的乐趣和益处。同时，也要注意为孩子提供充足的营养、良好的睡眠和适量的运动，以帮助他们更好地发育成长。

身高本身并不是这些人成为出色足球运动员的原因。当然，像C罗这样身材高大的著名足球运动员并不是多数。这是因为足球运动员要求速度和腿脚敏捷，腿短者也更擅长足球的控制，所以足球运动员身高普遍比打篮球的低，并不是踢足球导致了腿短。

踢足球长不高，不是真的。这一观点其实源于对足球运动的一种误解。很多家长担心孩子从小踢足球会影响身高发育，但实际上，这种担忧是没有科学依据的。以下是对这一问题的详细解足球运动对身高的影响：足球是一项全身性的运动，它要求运动员具备速度、技巧、力量等多方面的素质。

所以，“踢足球长不高”真的是一场误会。踢足球不光不会让孩子长不高，还会促进孩子发育，有利于补充维生素D，帮助钙的吸收。多样运动更有助长高研究者认为，动力性体育运动项目如田径、游泳、球类等对长个子特别有利。

1、踢足球的人不会长不高。只能说踢足球的人个子都不高，而不是长不高，因为足球基本上是在脚下运转，高个子不仅没有优势，而且会比矮个动作迟缓，惯性定理嘛。虽然也有争顶头球需要身高，但不是主要技术动作。所以篮球运动员低于190就是矮个，而足球运动员基本就是普通人身高。

2、踢足球的人个子不高，并不意味着他们长不高。足球运动中，身高并非优势，反而可能会导致动作迟缓。尽管争顶头球时身高有一定作用，但这并非足球技术的主要方面。因此，篮球运动员身高普遍较高，而足球运动员的身高则接近普通人群。运动项目的不同导致了对身高的需求差异。

3、踢足球长不高，不是真的。这一观点其实源于对足球运动的一种误解。很多家长担心孩子从小踢足球会影响身高发育，但实际上，这种担忧是没有科学依据的。以下是对这一问题的详细解足球运动对身高的影响：足球是一项全身性的运动，它要求运动员具备速度、技巧、力量等多方面的素质。

4、可见，不光踢足球不会造成孩子长不高，即便是传统认为会压低孩子的举重、举哑铃等运动，在适度的条件下也是有利于长高的。此外，大家都知道：孩子想要长高，在饮食上必须要营养均衡，蛋奶蔬菜都要吃。其实，孩子要想长得高，在运动上也同样要多样化，要进行多种运动，同时保证每天运动一定的时长。

5、踢足球不是长不高。不管是足球还是篮球都是运动，对孩子的身体发展都是有好处的。足球主要是靠速度、技巧、力量去踢，它是横向运动的，对身高没有多的要求，而篮球主要靠弹跳，它是纵向运动的，需要球高于篮筐进球，如果个子矮不容易防守，容易被人抢断，所以打了篮球有身高要求，人越高越好。

1、儿童想长高并非一定要打篮球，踢足球也不会影响身高增长。首先，需要明确的是，儿童的身高增长受到多种因素的影响，其中遗传因素占据主导地位，通常可以达到80%-90%的比重。这意味着，如果父母身高较高，子女通常也会有较高的身高；反之，如果父母身高较矮，子女的身高可能也会受到一定影响。

2、身高主要取决于父母的基因，后天因素的影响相对较小。一般来说，是因为孩子长得高才去打篮球，而不是因为打篮球才长高。因此，踢足球并不会影响孩子的身高发育。相反，适当的体育锻炼对孩子的身高发育是有益的。踢足球不仅能够锻炼孩子的身体素质，还能提高他们的协调性和灵活性。

3、篮球更容易长高。因为相比篮球，足球虽然没有过多的跳跃动作，对弹跳的要求也不高，但是，足球场上也需要进行一部分跳跃动作，比如争抢头球时。所以，足球运动同样可以长高。而在进行投篮时，在抢篮板时，都需要不断进行跳跃。所以，想要长高，打篮球无疑是最佳选择。

4、踢足球不会影响到孩子的身高问题。因为孩子在踢足球时，不仅能够使肌肉纤维变得越来越粗，还能够促进骨骼的生长发育，能够使骨骼的直径变长，能够增加骨骼的密度，还能够起到稳定关节等等功效。长期踢足球的好处如果孩子选择长期踢足球，可能会增强体质减少感染。

5、其实，这个说法是不科学的哟~提到踢球影响身高的各位家长，请不要再被流言蜚语危害啦。对于小孩来说，踢球绝不会长不高，身高的遗传在于父母的基因占多数，后天占的比例很低。一般来说是因为长得高才去打篮球，而不是因为打篮球才长得高。

6、踢足球对青少年的身高增长有一定的辅助作用，但不能直接决定身高。踢足球对身高增长的辅助作用主要体现在以下两个方面：促进骨骼健康生长：踢足球是一项全身性的运动，能使全身各部位肌肉得到活动和锻炼，增强体内的新陈代谢。